中國日報北京7月20日電（記者 石甫天）7月20日，全球頂尖障礙賽斯巴達勇士賽宣布將其官方訓(xùn)練項目“斯巴達群體訓(xùn)練SGX”正式引入中國，并將訓(xùn)練出中國首批認證教練。
據(jù)悉，斯巴達賽事官方訓(xùn)練體系“SGX”—— Spartan Group Exercise（斯巴達群體訓(xùn)練）首批共有30位教練報名參與認證教練培訓(xùn)。本次教練培訓(xùn)于7月21日及22日在北京嘉里大酒店進行，來自美國的斯巴達健身與訓(xùn)練總監(jiān)喬迪（Joe Di），為中國教練進行了為期兩天的專業(yè)培訓(xùn)。
斯巴達勇士賽是全球備受喜愛的頂尖障礙賽，作為賽事的官方訓(xùn)練項目，SGX也在全球頗受關(guān)注。
障礙賽在近三年內(nèi)進入了一個快速增長的階段。在2017年，斯巴達勇士賽在全球舉辦了超過70場比賽，其中全球各地有超過100萬的參與者。
“之所以創(chuàng)立斯巴達SGX，是希望正確的備戰(zhàn)訓(xùn)練方式，能夠讓參賽者受傷的可能最小化，比賽的樂趣最大化。”喬迪說。
斯巴達SGX 是一個群體性科學(xué)自重訓(xùn)練體系，它為每個健身水平的人而設(shè)計，不分年齡，所有參加完培訓(xùn)的人不僅能為斯巴達勇士賽做好身體和心理的準備。通過鍛煉時間和運動量的增長，可以提高運動員的運動能力，耐力和力量。
作為授權(quán)訓(xùn)練體系，SGX設(shè)計之初的目的僅僅是幫助大家更好地準備斯巴達比賽。但經(jīng)過多年發(fā)展，該體系已發(fā)展較為成熟，旨在讓訓(xùn)練者突破身體和心理的舒適區(qū)，倡導(dǎo)健康的生活方式。
為了讓更多人體驗到斯巴達SGX訓(xùn)練課程，7月20日，主辦方特意組織了一場由美國斯巴達健身與訓(xùn)練總監(jiān)授課的大型徒手訓(xùn)練營，讓中國選手可以提前感受斯巴達SGX的訓(xùn)練課程。本次訓(xùn)練課程不僅為教練開放，也為選手開放，共有110人參與。
本次教練認證培訓(xùn)為期兩天，報名參與的教練需要進行兩天專業(yè)的課程學(xué)習(xí)，并需要完成線上考試才能成為SGX Level 1教練。目前，全球已經(jīng)有幾千位斯巴達SGX健身教練。
2016年，斯巴達勇士賽由著名體育IP運營公司盛力世家（上海）體育文化發(fā)展有限公司引入中國，極富趣味性的障礙挑戰(zhàn)，不同級別的賽事設(shè)計和不斷改善的賽事服務(wù)，深受廣大健身、跑步、時尚愛好者的追捧，成為眾多參與者不斷挑戰(zhàn)自我的平臺。
斯巴達勇士賽進入中國三年以來，共吸引了超過7萬人的參與。高水準的辦賽規(guī)格和不斷完善的賽事服務(wù)讓斯巴達勇士賽在中國的影響力和參與人數(shù)逐年提升。同時，作為備受健身領(lǐng)域教練喜愛的訓(xùn)練體系，SGX的到來為中國教練及參賽選手提供了良好的契機。
賽事負責(zé)人張昊洋說：“這是斯巴達勇士賽進入中國的第三年，障礙賽受眾還較為初級，面對年齡差異與身體條件層次不齊的參與者，我們更希望能將最專業(yè)和全球的訓(xùn)練帶給他們，讓他們在賽前能夠接受到最專業(yè)的訓(xùn)練，在參賽時不會受傷，同時，也希望通過SGX 改變他們的不良生活習(xí)慣。同時，SGX是一個群體性訓(xùn)練課程，它能讓參與者互相影響，不斷激勵，變得更加積極陽光。”
