大家好，我叫Horace Edward Beacham III，朋友們都叫我Teddy。我的中文名字是白瀚達，是我高中第一位中文老師給我取的。我來自美國佛羅里達州，在佛羅里達國際大學完成亞洲研究的本科學位后，我來到無錫，成為了一名英語老師。這一教就是十年，現在我還在江蘇省無錫市的瑞思教育工作。

這十年里，我一直住在無錫新吳區，從長江北路這頭搬到那頭，住過不少地方。我一直都有跑步的習慣，最近更是和一群志同道合的朋友一起，為了成為更好的跑者而努力。之所以提到跑步，是因為最近幾年，新吳區完成了其最現代、最迷人的戶外工程——伯瀆河公園和濱水步道。

我每周至少會去濱水步道跑兩次。上周五，也就是1月17日，我在跑步時遇到了一位需要幫助的老奶奶。當時我正跑到步道靠近新昌路的一端，突然看到原本平靜的運河水面泛起了小小的波浪。我跑近一看，竟然看到一只手從河邊的石階下伸了出來！我趕緊跑過去，發現一位老奶奶正緊緊地抓住河堤的邊緣。我毫不猶豫地翻過欄桿，上前施救。

老奶奶的下半身都浸在水里，但還勉強站在河堤的邊緣，腳下只有一小塊能踩住的地方，再往外就是深水區。我伸手去拉她，用中文讓她把手給我。但她凍得瑟瑟發抖，又驚又怕，說著我聽不懂的無錫方言。我想把她拉上來，但因為一只手要抓著欄桿支撐身體，我只能用另一只手拉她，顯然這樣硬拉肯定會傷到她。

我立刻躺了下來，把雙腿伸到欄桿下方，身體緊貼步道，雙手從她的腋下穿過，試圖把她拉上來。但由于角度不對，再加上沒有其他人幫忙，我只能盡力保證她不會滑向更深的水中。我大聲呼救，這時，運河對岸有一群人回應說已經報警了。于是，我繼續緊緊地抓住老奶奶，不敢松手。沒過幾分鐘，警察就趕到了——這多虧了無錫反應快速的警察。他們出現在我們上方的橋上時，我立刻大喊：“這里！快過來！”

他們立刻沖到我們身邊，成功救起了老奶奶。一位警官沖我豎起大拇指，另一位則詢問了我的聯系方式，我趕緊告訴了他。當時我還有點懵，腦子里一片空白，下意識地問他們是否需要我幫忙。他們說之后可能會聯系我。聽完這話，我一時也不知道該做什么，索性繼續完成了我的跑步。一路上，剛才的畫面不斷在我腦海中回放，我既感到有些恍惚，又無比慶幸——老奶奶總算平安無事。

后來有人問我，當時為什么會這么做。其實我覺得，根本不需要什么理由，看到有人需要幫助，行動就是最直接的反應。如果非要總結原因，大概是因為我當時正在跑步吧。運動讓我的身體和精神都處于高度活躍的狀態，心跳加速，身體充滿力量，幫助她似乎成了那一刻最自然而然的選擇。

當時我根本沒有多想，或許這就是跑步的魅力——它能讓你拋開雜念，專注當下。那一刻，我腦子里只有一個念頭：“我必須停下來，幫助這個人。”最近大家對我的行為反響熱烈，我其實有點不好意思，畢竟真正救人的是警察。我相信，換作任何人，在那種情況下都會做出同樣的選擇。

對我來說，濱水步道就像我的社區。我經常在這里跑步，大家就像我的鄰居一樣。當其他跑者迎面而來時，我會揮手致意；當有人在我的跑步路線上行走時，我會禮貌地繞開，盡量不打擾他們。我相信，大多數跑者、大多數人，在遇到需要幫助的人時都會伸出援手。我參加過的比賽和越野跑活動中，無論是中國人還是外國人，來自世界各地的跑者們互相鼓勵，互相幫助，大家都有著很強的社區意識。

伯瀆河公園和濱水步道是一個非常棒、非常漂亮的公共空間。我表達對其喜愛的方式就是在使用時保持禮貌和樂于助人。過去十年，我很榮幸能看到無錫變得越來越美麗和現代化。我尤其為無錫新吳區現在的樣子感到自豪，我為自己能住在這里而感到驕傲。

（文章作者：白瀚達）